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橘子汁-热量和营养价值-营养素含量(每100克)

橘子汁的热量和营养价值,热量:119 大卡(100克)分类:饮料橘子中含有丰富的糖尖和多种维生素,特别是维生素C的含量特别高,另外,橘子中还含有多种对人体有益的物质,如柠檬酸、苹果酸、橘皮甙、胡萝卜素以及糖类、蛋白质等。 热量(大卡)119.00 碳水化合物(克)29.60 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)一 纤维素(克)一 维生素A(微克)2.00 维生素C(毫克)2.00 维生素E(毫克)一 胡萝卜素(微克)10.00 硫胺素(毫克)一 核黄素(毫克)一 烟酸(毫克)一 胆固醇(毫克)一 镁(毫克)2.00 钙(毫克)4.00 铁(毫克)0.10 锌(毫克)0.03 铜(毫克)一 锰(毫克)一 钾(毫克)6.00 磷(毫克)一 钠(毫克)18.60 硒(微克)一橘子汁是人体补充营养特别是补充糖类和维生素的理想食品。因其口味酸甜可口,也较适合1岁以上的幼儿食用。

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